منتديات الهلال
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات الهلال


 
الرئيسيةالتسجيلدخولألعاب فلاشية القرآن الكريم
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
جميع أغاني لطفي دوبل كانو mp3
: ألغاز صعبة مع أجوبة مضحكة
دروس العلوم الطبيعية السنة 1 ثانوي
باتش دوري جزائري قسم الاول و ثاني + شعار قناة الجزائر الارضيه (قنبلة)
~هلمو هنا كيفية تسريع لعبة gta san andreas
الان لعبة pes 2011 المضغوطة بحجم خيالي 2 ميغا تم اصلاح الرابط
300 لعبة كاملة اسطورية 2010 وعلى mediafire برابط واحد و مباشر صااااروخى
من انت يا نفسي ؟!-ميخائيل نعيمة2.
أنشودة رائعة عنوانها ( بسم الله ) تنشدها فتاة بالغة الفرنسية = ماشاء الله =
Kitserver 2011 للمعشوقة pes6.
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نجم الجزائر
 
الزعيم
 
ميسي
 
شمعة أمل
 
lilia02
 
ليلي15
 
جهيدة
 
ninar
 
missi
 
اميرة الاحساس
 

Get a Hi5 Clock

شاطر | 
 

 بلحـاج يندمج مع المجموعة ويشارك في المبـــــاراة التطبيقيـــــة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نجم الجزائر
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 337
السمعة : 5
تاريخ التسجيل : 14/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: بلحـاج يندمج مع المجموعة ويشارك في المبـــــاراة التطبيقيـــــة   الإثنين مايو 30, 2011 9:05 am

واصل المنتخب الجزائري تحضيراته أمس بإجراء الحصة
المسائية دون حضور رجال الإعلام والجمهور حيث أوصدت أبواب ملعب مركز
‘’لامانڤا كلوب’’
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بلحـاج


























واللافت للانتباه في حصة أمس هو
الدخول التدريجي لمدافع السد القطري نذير بلحاج إلى جو التدريبات مع
المجموعة بعد استرجاعه من السفرية المرهقة من الدوحة نحو باريس ثم مدريد
وصولا إلى مطار مورسيا. وقد خضع اللاعب إلى برنامج تدريبي خاص من قبل
المحضر البدني بيسكوتي كما كان الحال بالنسبة لكل اللاعبين الذين وصولوا
متأخرين عن موعد انطلاق التربص.
45 دقيقة على انفراد مع بيسكوتي
بداية
حصة أمس عرفت تدرب بلحاج بمفرده تحت إشراف المحضر البدني بيسكوتي الذي
سطّر له برنامجا خاصا بعيدا عن زملائه، حيث تكفّل بيسكوتي بتحضير بلحاج
طيلة 45 دقيقة من خلال عمل بدني دون لمس الكرة.
تمارين خاصة والسرعة في البرنامج
وتميز
الشطر الأول من البرنامج التدريبي بخضوع بلحاج إلى تمارين خاصة تحت إشراف
بيسكوتي، حيث فرض عليه هذا الأخير مجموعة من التمارين الخاصة بالسرعة
والتقوية وذلك من أجل تحضيره للعمل مع بقية زملائه الذين كانوا يتدربون تحت
إشراف بن شيخة.
شارك في المباراة التطبيقية
بعد
انتهاء العمل الخاص مع المحضر البدني بيسكوتي تحوّل بلحاج إلى رفقائه من
أجل المشاركة في المباراة التطبيقية، حيث كان بلحاج اللاعب رقم 16 في تلك
الحصة وشارك مع رفقائه في المباراة التطبيقية في أجواء مميزة وسعى بن شيخة
من خلال هذه المباراة لتقوية الانسجام بين اللاعبين الموجودين تحت تصرفه في
انتظار التحاق البقية.
ويؤكد جاهزيته قبل مباراة المغرب
مشاركة
بلحاج في المباراة التطبيقية أراحت الناخب الوطني بن شيخة حيث أبان مدافع
السد في المباراة أنه جاهز للعب وأنّ إصابته التي تعرض لها في آخر مباراة
لفريقه أمام الشباب السعودي لن تمنعه من التحضير الجيد والجدي لـ ‘’داربي’’
4 جوان، وبذلك سيستفيد بن شيخة من سلاح هام في دفاع ‘’الخضر’’ لأنّ خبرة
بلحاج قد يحتاجها ‘’الجنرال’’ في مباراة المغرب رغم تواجد مصباح الذي
سينافسه في منصبه كمدافع أيسر.

~~~~~~التوقيـــــــــــــــــــــــــــــــــــع ~~~~~~


























[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://chababe201111.cinebb.com
 
بلحـاج يندمج مع المجموعة ويشارك في المبـــــاراة التطبيقيـــــة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الهلال  :: (¯`°•.¸¯`°•. المنتديات الترفيهية .•°`¯¸.•°`¯) :: منتدى الرياضة-
انتقل الى: